★パートナーの都合が悪くて、今回は1人でレッスンを受けた。

★ワルツの基本中の基本

?ホールド
・左手の平に肩甲骨からくる少しのテンションが必要
・腕で押すのではない、あくまでも背中から来るもの
・右肘も同様。右肘は伸びたり縮んだりしない
・小太郎の右腕は非常に頼りないそうだ(-_-;)

?ナチュラルターン
・予備歩1歩目の3を踏んだらすぐCBMで左半身がグーンと出ていく
・その時意識としては、ミゾオチ内部を動かす
・2の足を乗り越えてから3の足へ乗っていく
・ということは、2の足のヒールが上がってからゆっくり乗っていく
・ネックは左のままをキープ