体力作りには工夫して
コースを考えて
登ったり下ったり
負荷を付けて歩けますが

歩き良い登山道は整備が良すぎて
道はアップダウン或るものの
道幅は広くて平らで

石もあまりありません
裏道を下れば
根っこがあって

体感が試させられますが

落ち葉の下も大体平です

他の山に行くと
右足と左足の着く傾斜が違って
足首の疲れも・・・

おまけに落ち葉の下は水が流れて
抉れていたり

大石　小石　砂利　尖った石　いろいろまじりあって
歩きにくいです

高尾山で
歩いた道と違うので
道が悪いと言った方が居ますが

本来は凸凹が多いのが登山道です・・

これか