今朝は曇りで涼しかったが　午後は太陽が出て室内も久しぶりに30度と暑くなった。

朝のうちは　主人がセキュリティーのノートンが使えないと言い　チャットをしていたので　邪魔しないように　私は家の中を歩いていた。

でも、長くなりそうなので　一旦　一緒に買出しにM店へ行き、午後も主人は　チャット。

私はまた歩き、陳式の動作を音楽に合わせ部分的に動作の速さを変えた---後ろの人の動作が遅いので　遅い方に私が合わすため。

主人のノートンは　３時前にやっと直った。

その後　菜園へ行きジャガイモを植える　畝を耕した。

今日の歩数は、10,406歩。

今月１