寒い、さむいが
口ぐせになって家の中に。
そんな日々のなかで
お天気のいい日の日向ぼっこが
とても幸せ。

庭に
ヒヤシンスの、短く太く星形に
地にへばりつくように伸びた葉を
みつけた、いつもの場所に。

ご近所の庭先に、梅が咲いている。



今年は
日々の幸せ感を数え
メモすることを日課にしている。

それで気づいたことは
私はマイナス思考ということ。

一日を振り返るとき
まずは、出来なかったことが並ぶ
確かに、出来たことより出来なかったことが
多いかも。これじゃねぇ〜

前向きになるには
気の持ちよう。

マイナス思考をプラス思考に
思考回路を変