年齢は、実年齢とやる気年齢があると思う。 それは、健康年齢である。体はどんどんと老化する。 老化すれば、故障が増える。 病気にもなる。けがもする。気分も滅入る。 わたしは、体はあまり動かさない。 口はぺらぺら 止まらない。 童話を書いている。頭をフル回転させて、いい話が書きたいと日夜努力しているが、なかなか描けない。 今月から大学の授業も始まる。 家の用事は、ほとんどしない。 読書と国文法の…
幸せかどうかは、心理学的に極端に端的に言うと、「欲求の充足度」で決まるとされています。様々な欲求が満たされている人はとても幸せ、大体満たされている人はまあまあ幸せ、少ししか満たされていない人は少し幸せ、全然満たされていない人は不幸せというだけの論理です。 「死にたい。」なんて考える人がいますが、このロジックで考えると、死は、「欲求の充足度」ゼロになるからこの上なく不幸ということになります。 …
Find a #breathing #method that works for you. https://youtube.com/shorts/lv04JPqW_c4
帚木蓬生氏の著書に、コロンビア大学で行われたアイエンガー教授の講義が紹介されている。深く考えさせられる内容だった。 教授は一つの提示を行う。 その提示とは、理想的な生活を描き出すのだ。一流ホテルの一室の生活が与えられ、その部屋は広くで豪華な空間、部屋つきのプールもある。シャンパンにワイン、どのような料理も出てくる。美女あるいは美男が召使いとして仕えてくれて、夜も共にしてくれる。 つ…
おはようございます。 めっちゃ!ウケる(((*≧艸≦)ププッ ↓↓↓ 50代男性に聞いた「幸せな人/不幸な人」の特徴。令和の価値観は「ヒラ社員で十分」(週刊SPA!) https://news.yahoo.co.jp/articles/99e687de92ee28d6f1b5d537cecc6d76d32290ff ってこのアンケートの年齢よりも年上ですが∵ゞ(>ε<; )ぶ…
<a happy new year> 今までは大して気にもせずに使っていましたが 日本語にすると<幸福な新しい年> とでも言えば良いんでしょうか? 幸福の尺度は人それぞれです 裕福な生活が幸福だと思う人 愛のある生活が幸福だと思う人 好きな仕事が出来るのが幸福だと思う人 やりたい事が出来るのが幸福だと思う人 自由に振る舞えるのが幸福だと思う人 自分の幸福が…