はるるさん
今回もお世話になりました
これからも続けていきたいと思います
また次回もよろしくお願いします🙇
このイベントは終了しました
| コミュニティ | ひとりカラオケに毛が生えたような |
|---|---|
| 主催者 | トマト幸子 |
| カテゴリ | カラオケ |
| タグ |
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| 料金 |
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| 料金用途 | ゼロ円 |
| 参加人数 | 6名 |
| 募集人数 | 6名 受付終了 |
| 最小催行人数 | 1名 |
| 対象 | 肩こりさん |
| 開催日時 | 〜 |
| 開催場所 | 神奈川県鎌倉 地図を見る |
| 募集期間 | |
| イベント内容 |
ニか月に一回の「家でボイトレ」です 急に寒くなって、喉が変な感じです 肩こりもひどい💦 そんな時にぴったりのストレッチ ぜひ、ご一緒にやりましょう 😊 😊 😊 あら不思議！声の抜けが劇的改善！裏技首ストレッチ https://www.youtube.com/watch?v=rBVtNkOPdk4 4分ほどの動画です まず、最初は全部を通してみてください 方法は大きく3段階 ①耳を下へ引っ張り、顎を持ち上げて、口を大きく開く ②口をあくびのように開いて右、左を向く ③ゆっくり首回し 😊 😊 😊 2分ほどのエクササイズです 2週間続けてやってみましょう 参加者専用伝言板で励ましあってやりたいので 「今日やったよ😊」の書き込みをこまめにいただけると嬉しいです 「今日はやれなかった～😊」でもいいです 皆さんのご参加お待ちしています ((((ｏﾉ´3｀)ﾉ |
参加者専用伝言板
公開伝言板
公開伝言板に書き込んだ内容は、すべての会員が見ることができます。参加者専用伝言板はイベント参加後にご利用になれます。
まいむさん🌸
ストレッチ、お試しありがとうございます
♪( ´▽｀)
ぜひ、続けてください
参加者さんには「このストレッチを続けていてフェイスラインがすっきりした」と人気です
やりました〜✨
これからSwitchカラオケします笑