うーん、、、、
好きなものがひとつに絞れない、食いしん坊なおばあちゃんです
よろしくお願いします
ここ10年ほどで、7キロも太りました
じわじわーっと1年に1キロ以内のスピードだったので、なんとなぁくダイエットも出来ずほっぽらかしていたら、、、あらまぁ気付いたら7キロも！！
体調に変化も無いし、若い頃の様にダイエットも出来ないので、健康的な食事で、これ以上太らない様に現状維持に励みまーす