健康に不安がない暮しは楽しく今年も岩魚釣り13回・鮎の友釣り32回・庭仕事19回（1日6時間前後を1回とカウント）など、体を使っての遊びと仕事ができたことを喜んでいます。

　□体のゆがみ改善
　　9月15日発行の「広報ひろさき」に「健康サポート教
　　室～体のゆがみ改善」の参加者募集が載つていたので
　　、それを申し込み今日と22日に体のバランスを整える
　　運動を体験する事にしています。

　　川に行って岩魚釣りしても鮎の友釣りしても、体のバ
　　ランスを崩し転びそうになることが多くなり歳ですね
　　そのためにも有効な体のバランスを整える運動かと思