残念です。でも仕方ないか・・・・。

月に2回は利用していた中華のお店。

https://hidakaya.hiday.co.jp/oshirase.html?143

モリモリサービス券の配布は今月で終了です。

知ってましたか?_!

そろそろ食事量を減らし、エンゲル係数を下げようと思っていたのでいい機会です。

なかなか良いことも自分からは出来ないものです。

やはり変化は外部の力がかからないと。

しかし、こんなのもどうかな?(2枚目画像)とも。

ダメダメ!運動量の低下に合わせて、摂取量も控えねば・・・・。

大盛りは今日でおしまいにします。

カテゴリ:グルメ・料理