マスクはこれからが大事。夏から秋への変わり目に

暑さ疲れ、冷房鼻風邪、
温度差が原因の体調悪化。

それを防ぐマスク。

この3年、風邪かなと
思ったのは一回だけだった。

油断しないて、
しっかり警戒していたから
上手くいってる。

マスクはずっと冬まで、
高齢者は春までずっとやるしかない。

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カテゴリ:美健・フィットネス