若い頃にはなかった「肩こり」ですが

人生の折り返しを過ぎた頃から私に取り付き始めました。

それからは、段々酷さが増すばかりでした。

頭痛が続くなぁ…って思うと、原因は肩こりからくるものだったとか💦

何度かリラクゼーションのお店に行ったりはしましたが…

「強さ」とか
「痛気持ちいいがない」とか
「後々痛さが続く」とか

自分がワガママなのかなもわかりませんが、イマイチしっくりいく所がありませんでした。

そんなのにお金を出すなんて、それこそもったいないですもんね。
早々に止めました！

ストレッチしたり…