日本人はやっぱ、お味噌汁ですよね、
って言うほどは作ってない私ですが😅。

昨日Twitter改めXでたまたま見つけた、
茄子とぶなしめじのお味噌汁が
疲れた体に良いというので
さっそく真似してみたら
美味しかったです。

「ナスの皮に含まれるナスニンは目や肝臓の働きを活性化。βカロテンとみそのタンパク質で疲労回復。ぶなしめじの豊富な食物繊維とみその善玉菌で腸を整え元気100倍」しん/野菜を育むプロさんから引用

自然のものから力をもらって
具沢山の味噌汁習慣、
はじめてみようかな。

カテゴリ：グルメ・料理