介護まではいかないものの、最近めっきり ヨロヨロしている母。 言動もなんか悲観的で、やだ。 どうしよう？　ネットでみてみた。 https://kaigoshoku.mynavi.jp/contents/kaigonomirailab/works/upskilling/senior_06/ む～～、ん～～、なんとも、、(-_-;) それが、なにか分かればなー

ゴーンゴーンと、12時　時計の鐘がなりはじめると、 シンデレラは　慌ててお城を後にしました。 硝子の靴を残して・・・。 ・・・馬車はカボチャに　馬はネズミに戻り シンデレラは　森を抜けて　何時間も　裸足で歩き うちに戻りました。 数日後、シンデレラを探す　使いの者がお城から シンデレラの家にもやってきました。 シンデレラの姉二人は　必死に　ガラスの靴を…

人には２通りある、人の心と体その反応 というか、原動力の動きについて最近気が付いた ので書いてみた。 車に例えるとよく分かる。例えばアクセルを強く踏んだ時、力強く加速してくれる車も有れば 、なんとなくなにかを引きずっているような重く感じる車と　2通りあると思われる。 車ではこれをレスポンスと言って追従性の良しあしと表現しているようだが、前車は運転していても軽快で、逆に勝手に走り過ぎる…

休日でも、この梅雨空！ アウトドア派の私には辛い 仕方ない、気の進まぬ片付けするか～😒 夜中にお腹空いたのでパンとカフェオレ の夜食取ってしまった モーニングどうしようか？ こうして、又食生活が乱れてしまう 気分が朝からネガティブ？かも やはり、ブラリと走って来たほうがよさそうだな～😒 朝から憂鬱を切り替えねば、自己責任の 生活は、我が儘は通用しない！ プラス思考のスイッチ…

少しネガティブ気味な昨日❗ 気晴らしにビートで何時もの黒潮ラインに出て房総を南下して走ってきた⁉️ 何だろう、精神のバランス崩したかな？ 最近人との会話も余りないし？ いや、食生活の乱れかな～ 取り敢えず今日は日勤の仕事だ！ 前向きポジティブとはいかないが 責任有るから⁉️ 焦る事は無いだろ～😒

今日は５時からオヤジ❗ 眠くなったら困る、二度寝した 起きたら今だが？ 腹がなってる、ご主人様朝食の用意でございます⁉️ なんて、あり得ない寝言言ってるよりモーニング自前でやらねば！ 昨日はビートで気分転換に走りに出掛けた❗ 結局千葉から出る事はしなかった 温泉はお預けだ！ ちょっとネガティブ気味になったようで 美味しいモーニングに朝風呂…

何かもから逃れたい時がある。 それは自分の心からも逃れたい時。あれもこれもいっぱいしたいことがあるけれど、どれをするべきなのか、取捨選択ができなくなっている時。 すべての事に平等に、すべての事に思いやりを持って……、そう考えていても物理的にできない時がある。体は一つ、時間も限られている。 何もかも投げ出して、ただじっと座ってパソコンのマウスを握っている。指はクリックを繰り返しているが、画面…

この「作用」は「ネガティビティ バイアス」 (negativity bias) と呼ばれ、ポジティブなことより、ネガティブなことをいつまでも記憶に留めておこうとする作用のようです。 例えば 過去の幸福な記憶より、辛い(苦しい)ことを ”鮮明にいつまでも覚えておこう” とする脳の基本作用らしい。 長くそれを記憶に留めることによって、そういう目に遭わないよう回避するための大切な作用とも言えるので…

八ケ岳山麓の別荘利用者が地域を語り合う「八ケ岳ミーティング」が12日茅野市の三井の森テニスクラブハウスで開かれた。 別荘定住者を中心に約30人が参加し、八ケ岳の景観や清涼な空気、水の魅力を口々に語った。一方、車の運転ができなくなったときの移動手段を心配する声もあり、高齢化が進む別荘地の現状も浮き彫りになった。 別荘地の魅力向上に取り組む「森のくらしを考える会」（山崎徹代表）が開いた。昨年夏に…

久しぶりに失敗トレードで…気分が落ちた。 そのまま、もう1つのトレへ。 トレードは1人でやっているので、 納得するのも、 理解するのも、 自分次第。 手を抜こうと思えばいくらでもできる。 この辺りはトレーニングと似てるかな。 やっつけられた時は、気分はこの世の終わりみたい気持ちになる。 ネガティブ。 正しく、ネガティブなんです。 筋トレにもネガティブを使ったトレーニングがあります。 普通…

疲れていた。果たしてみんなについていけるだろうか。でも今日諦めたらもう行けなくなる。 早朝のラジオ体操に参加した。外に出た時、今までで一番暗かった。冬至が終わったのだから日が長くなるという期待感が大き過ぎるのかもしれない。 近所の家の前でたばこを吸っている男性がいた。足元にはゴルフバッグらしいものが置いてある。朝の挨拶をする。声を掛け合わないと怖いような暗さだった。挨拶は自分は敵ではないで…

普段の会話でネガティブ・ポジティブっていう言葉を 　よく耳にしますが皆さんはその意味をご存知かな？ 　ネガティブ⇒ネガチブ 　　　　　　　　［negative＜ラテン語 negativus（否定的な）］ ［1］ 消極的，否定的． ［2］ 【写】 陰画．一般撮影用の白黒フィルムの原板． 　　　　　　邦略してネガ． 　　ポジティブ⇒ポジチブ 　　　　　　　［positive＜ラテン…

人が信じれなく超ネガティブな人間ですが、 人は常にポジティブでいられるかと言うと、 中々難しいのでは無いでしょうか？ 　ただ、だからと言って、毎日ネガティブな事ばかり 言っているのも、考えものですね。（汗） 上司の悪口や会社の愚痴や友達の噂などは、 たまになら、仕方ないのかも知れませんが、 頻繁にしてたら聞かされる方は、 うんざりと言う事も少なく無いですね。 ネガティブな発言、…