今日も気温の高い、曇り空でしたね。 血圧109、66。体温36.3。歩数計5644。体重49.8。 足の筋肉が痛いので、新しい薬を飲み始めました。 その薬の副作用で、足にむくみが出て来ているようです。 その結果、体重が少し増えて来ています。 朝食　ご飯一杯、さつま揚げ1個、青菜の辛子和え、 　　　みそ汁1杯、牛乳1パック、 昼食　スパゲッティミートソース、コーヒー一杯 夕食　ご飯一杯、餃子、…

ヒマなのでリハビリダンスでもしようかな、と思った。 9日前の金曜日に軽い手術をして、昨日の土曜日に抜糸した。 先生から深い屈伸をすると傷口が開くからしないように言われた。 それなら、超！シルバーなパーティなら屈伸しないから大丈夫だと思い、行ったらやっぱり超！シルバーなパーティだった。 しばらくボケ〜と座っていたらワタシを知ってるベテランマダムが誘いに来た。 ワルツで踊り始めたら右足で立つたび、ズ…

北海道慰安旅行は フリータイムにダンスに行けましたぁ〜😆❣️ 響、めっちゃ、良かった❤️ 色々教えてもらった所、 最後はスワンと響で迷ったけど 響、めっちゃ良かった‼️ レベルの高さに ビックリ･:*+.\(( °ω° ))/.:+ もぅ、大満足でーす\( ˆoˆ )/ オリちゃん、ありがとぉ〜❣️

パーティーではベーシックフィガーを踊るよう心掛けていますが、レッスンでは難しい上級者フィガーを習うのが好きです。 綺麗に踊れるよう自分自身が正確な足の位置、フットワーク、アライメント、回転量、スウェイができるようになって、リードして踊れるように習得したいと思っています。 お互いのボディーコンタクトの変化と軸のバランスが崩れないように踊ることが必要であり難しいところです。 ◼️アンドレア&サラ…

４月27日（土）晴 　13時１0分～16時30分ウィーン倶楽部が誰でも参加できるウィンナワルツ＆ジャイブ・パソドブレ3種目の練習会をＪＲ亀有駅前リリオ館7階の葛飾区亀有地区センター会議室で開催した。 　内容は1種目60分、各種目の間に10分の休憩があるグループレッスンでお相手は適時に交替した。指導はJBDFの大山保恵さん。 参加状況　　　　　　　　　　 ジャイブ11名（男性＝７名、女性＝…

またまたパーティに重い足を引きずりながら行ってきた。 今度は有料学生リボンさんと少し踊った。 「キミ、もっと下を向かずに顔を上にあげて！」と、教え魔になりそうな自分を抑えた。 その他はコロナ前と変わらず。 3年以上、顔を見てないオジサンに、早速いきなりホールドでクレームをつけられた。 ワタシ、アナタのパートナーではアリマセン！！ と心で呟いた。 リボン席があるのに形骸化していた。 またもやオ…