今日は火曜日ですね。
今日は、とっても嬉しい事があったので、シェアさせていただきますね♪
私は毎週火曜日の朝とお昼の時間に、女性専用ホットヨガスタジオのカルド神楽坂店でレッスンをさせていただいています。
ここではベーシックヨガと、アロマオイルの香りで癒されながらのストレッチヨガを担当しています。
そこでいつも来てくださる会員のM子さんが、セカスクのレッスンに参加してくださっていた事がわかりました。脊柱の歪みから股関節の不調を感じているので、ご相談くださったので、セカスクの背骨コンディショニングをお伝えしたのを覚えていて、受けてくださっていました。
実は、