ナチュラル 女子の日記一覧（2ページ目）

ゴルフのスウィングは、社交ダンスのペンデュラムスウィングを大きくしたもの…と思っている私🤔(ウッドクラブだけだよ) 昨日ゴルフサークルの忘年会で、クジでお隣りに座った方が、2年前まで社交ダンスをやっていて、お名前がステップと言う方だった。 踊っていて、息継ぎを何処でするか？相方と「吸う吐く」が一緒じゃないといけない、と言う。ホントかな？ そこに若い頃空手をやっていたという輩が、相手を倒すタ…

木曜団体は１ヶ月４回単位なので、今月のワルツは昨日で終わった。男先生、女先生それぞれに言われたことをまとめておこう。 以前にも書いたけど、この団体は男・女両先生が男子全員とまず踊ってくれて（その間女子は待っている）アドバイスをくれる。それから順番に女子と組んで踊って行き、女子はその時にアドバイスをもらうというシステムだ。個人レッスンが少しだけ入っているから、団体としては画期的だと思う。 ルー…

日記が前後してしまいましたが、2/5、趣味友達と一泊二日でのんびり（埼玉）秩父旅をしてきました。 土屋太鳳さんが出演する西武鉄道のCM『ちちんぶいぶい秩父』が話題の人気観光地、秩父! 秩父には歴史ある名所や史跡、おいしいご当地グルメ、自然を満喫できるアクティビティがたくさんあります。 三峯神社、秩父神社の夜祭り、羊山公園の芝桜の丘、長瀞渓谷のライン下り、宝登山の蠟梅、清雲寺のしだれ桜に桜並木、…

木曜夜は団体での個人レッスンだ。こういうレッスンをどう表現したらいいのか・・・試しに「団個レッスン」とでも言おうかな（笑）。男2人、女8人。今日からクイックだ。以下のルーティンを4回で一通り踊る。今回は11のナチュラル・ターンまで行った。個々のフィガーの説明には重きを置かないから進むのが早い。 クイック 1.ナチュラル・スピン・ターン　　SQQ　SSS 2.プログレッシブ・シャッセ　　SQQS…

男2人、女5人。 ウインナ・ワルツ ★リバース・フレッカール ・リバース・ターンでフロア中央へ入って行って・・・ ・そのリバース・ターンの前半123で男子右足前に左足を掛けた所（女子は両足が揃った所）から。 ・男子左回転しながら、右足横（1）、左足後ろ（2）、右足横（3）　左足前（4）、右足横（5）、左足前（6）。つまり横、後ろ、横、前、横、前の6歩を回転しながら踏む。フットワークはほとんどフ…

今日からワルツ。男5人、女8人。 ルーティン表をくれたので、一応写しておく。 1.ナチュラル・スピン・ターン　123　123 2.リバース・ターンの456.　123 3.ダブル・リバース・スピン　12＆3 4.プログレッシブ・シャッセtoライト　12＆3 5.チェック　123 6.オープン・インピタス　123 7.シャッセ・フロム・PP　12＆3 8.ナチュラル・ターン　123. 9.ピボット…

また高速バスで大阪へ。パスだと本を読んだりするとテキメンに酔うので、もっぱら寝るだけ・・（笑）。 今回のユニプラはなんと19名の大所帯。こんなのは初めてだ。キャンセル待ちの人たちも何人か入れたようだ。 例によって、チャチャの簡単な足から入って、今回はワルツを重点的に・・。といっても、クローズドチェンジを挟んでナチュラルターンとリバースターンだけで踊る。それも男子右手だけを女子肩甲骨に添えて一…

夜の団体、順番から言えば、スローの次はクイックになるはずの所、なぜかワルツになっていた。男5人（学連が２人になった）、女12人（なぜか、最近女子が増える傾向がある。朝の部もそうだが、10人を超えてわんさかだ。全員と踊るこちらの身にもなってくれー・・、正直10人を超えたらもうかなわんで・・） ワルツルーティンの今回は以下の5まで進んだ。 1.ナチュラルターン（アンダーターンで中央斜めに背面して…

男2人、女7人。まったくのビギナー新人はとうとう来なくなった。誰も面倒見ないんだから、仕方ないよなー。もう1人の新人は、メチャなステップを踏みながらでもついてくる。順番で当たる最初に「私は出来ませんから」と断ってから組んでくる。けな気というか・・・。 スロー3回目 前進後退ともフェザーステップ、スリーステップの繰り返しをしばらくやる。後退は男子はリバースウェーブになるが、女子とはフットワーク…

男3人、女3人。久しぶりにクイックになった。かなり長くクイックをやってないので、実は小太郎が要望した（笑）。月曜団体ではやったばかりだが、こちらの先生のクイックも聞きたい。 ルーティン表をくれたので書き写しておこう。 1.ナチュラル・スピン・ターン　　SQQSSS 2.プログレッシブ・シャッセ　　SQQSS 3.クイック・オープン・リバース　SQQS 4.フォー・クイック・ラン　QQQQS …

★D級のフリー競技に備えて、個人レッスンはワルツのルーティンを作成中だ。 ★まずは書いてみる。 1.ナチュラルターン 2.オーバーターンド・スピンターン 3.ターニングロックtoライト 4.シャッセフロムPP(中央斜めに) 5.クイックオープンリバース 6.シャッセロール 7.レフトホイスク(ツイストエンディング) 8.スローアウェイ・オーバースウェイ(左足に起きてPP) 9.オープンナチュ…

今日はクイックから。 ・出だしで止められる。スピンターンの3歩目左足を着く時に右肩（右半身）を引くCBMが出来てない。だからそこが横へ流れているとの指摘。これはワルツなんかでも同じ。えっ！今まで言われたことがなかったなぁ・・・。 ・パートナーがスピンターンをやるたびに、おかしいおかしいと言っていたのはこのことだったのだ。 ・ランニングライトターン ナチュラルピボットターンから入る。このピボッ…

★今日はワルツの最終第4LODのフィガー群。 ・オープンインピタス ・ウィーブ ・アウトサイドチェンジの2歩まで ・バックチェック ・ナチュラルピボット ・シャッセフロムPP ・2歩進んでオーバースウェイ ・ルドルフフォーラウェイ（ロンデ） ・スリップピボット ・オープンテレマーク ★ウィーブが以前からうまく行かない。1〜2歩目で左手だけで女子を引っ張るな。左半身全体を回せ。 ★4歩目左足…

男2人、女8人。 盆を休んで2週間ぶりなので、なんか忘れたような・・・（苦笑）。 今までの所を復習する。 ・女子の右手指がゆるい人が多いとまた注意。これは以前にも言われたこと。ズルズルと下へ下がってしまう女性が多い。始めは良くても踊っている内に下がる。指の付根を男子左手の人差し指の上にきちんと置いて、指は深く曲げて引っ掛けておくこと！ ☆確かにこれはダンスホールなんかで踊っていてもよく感じ…

男2人、女9人。 ウィンナ・ワルツ ・やっぱり外回りと内回りをもっと意識すること。特にナチュラル・ターン後半のヒール・プルを意識すること。 ・ナチュラルもリバースも同じだが、2歩目は真っ直ぐ行くこと！！真っ直ぐLODに爪先を向けて着いて、それから回転して後ろ向きになること。後ろ向きになりながら足を出してはダメ！ ★そして今日はチェンジ・ステップを1つ。 ・ナチュラルからリバースへのチェンジで…

男3人、女7人。今年最後のレッスンは女先生だけだった。 12.オープン・インピタス　SSS 13.オープン・ナチュラル2回　　SQQSQQ　SQQSQQ 14.ナチュラル・ターン　　SQQ　　 の最後まで行った。 ★問題はオープン・ナチュラル2回だ。 ・1回目のSQQはPPからのオープン・ナチュラルだから、ワルツなんかでもよく出てくるヤツ。閉じないで男子右足後退で終わる。 ・そこからの2回目…

男4人、女3人（1人ホールで滑って転んで左手首骨折で見学）。 ワルツ ★TAOS（スロー・アウェイ・オーバー・スウェイ）までを復習。 ・シャッセを終わった所で女子は棒立ちになっていることが多いので、そうならないで左後ろへのシェイプを維持したままクイック・オープン・リバースへ入って行くこと。 ・小太郎のTAOSは左膝が伸び気味で固いので、左足を着いた時に少し膝を曲げて柔らかく入るように注意された…

☆次回競技会の種目がワルツとスローなので、今回はその二つ。過去のレッスンで何を言われたかを調べてみると、見事に同じことを言われ続けている（泣）。言い方や表現は違えども結局は同じことを言われていると気付く。・・・で、今回言われたのは、 ★背骨を進める ・スタートは、ワルツはナチュラルターン、スローはフェザーステップだが、この二つともがやっぱり難しい。 ・さあ、出発だぞーっとばかり、力んで足を使っ…

男3人、女4人。小太郎は風邪を引いて声が出なくなり、マスクをしての参加。 最初からの復習で、バック・フェザー、カーブド・フェザーの繰り返しはまあまあ何とかしても、8のアウトサイド・スピン、9ナチュラル・ウィーブが出来ない。特に女性がてこずってしまってシャドーを何回もやらされてもどうも・・・。 要はアウトサイドに出るスピンターンだと思えばいいと思うのだが、ブラッシュしてきた左足を前に出して、そ…

男4人（学連1人）、女12人。女子が減ってくれないかと密かに希望しているけど、ぜーんぜんその気配はない。じりじりと増え気味・・・。まあまあ踊れる女子はその内2、3人なのが問題だ。あとはもういくらやっても上手にはならないだろう人ばかり（もちろん小太郎の独断と偏見だよ）。動かない、重い。あーあ、これがどうなりゃ・・・。男の方にもいるよ、ボールに上がるということをしない、いつもベタ足で動く男子。これじ…